MAGENTA — Lengkuas merupakan jenis umbi-umbian yang mampu hidup di dataran tinggi maupun rendah. Lengkuas yang memiliki nama ilmiah Alpinia galanga mengandung minyak atsiri, dengan kandungan senyawa galangol, galangin, kamfer, serta alpinen. Lengkuas juga mengandung zat besi, vitamin A, serta vitamin C.
Selain sebagai bumbu dapur, lengkuas atau laos juga memiliki khasiat sebagai antijamur dan antibakteri, bersifat menghangatkan tubuh, membersihkan darah, menambah nafsu makan, membantu pengeluaran gas dari dalam tubuh, serta berfungsi sebagai zat expectorant yang mampu mengencerkan dahak.
Menurut buku Toga: Tanaman Obat Keluarga yang ditulis oleh Fitri Gendrowati, lengkuas bisa digunakan sebagai obat rematik, menambah naksu makan, meningkatkan gairah seks, menghilangkan panu, mengobati gatal-gatal akibat jamur, meredakan sakit kepala dan nyeri dada, serta untuk memperlancar air kencing.
BACA JUGA: Khasiat Daun Salam Bisa untuk Obat Diabetes, Asam Urat, dan Radang Lambung
Scroll untuk membaca
Scroll untuk membaca
Cara Meracik Lengkuas Sebagai Obat
1. Mengobati rematik
Siapkan 2 rimpang lengkuas dan 1 butir telur ayam kampung. Cuci bersih lengkuas dan parut. Peras airnya. Campurkan kuning telur ayam kampung mentah, buang bagian putih telurnya. Aduk kedua bahan hingga merata. Minum 1 kali sehari.
Atau dengan ramuan sebagai berikut.
Sediakan 3 rimpang lengkuas yang besarnya sebesar ibu jari, ½ sendok teh bubuk merica, 1 potong gula merah, serta 2 gelas air santan kelapa. Campur semua bahan, lalu rebus hingga menyisakan 1 gelas saja. Minum sedikit demi sedikit selagi hangat, dan lakukan hingga kurang lebih 7 hari.
2. Menambah nafsu makan
Siapkan 1 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 1 rimpang temulawak sebesar ibu jari, 1 pohon tumbuhan meniran dan sedikit adas pulawaras. Cuci bersih semua bahan tersebut dan rebus dengan 3 gelas air sampai mendidih. Saring dan dinginkan airnya. Minum sebanyak 3 kali sehari.
3. Meningkatkan gairah seks
Sediakan 2 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 3 rimpang jahe sebesar ibu jari dan 2 buah jeruk nipis, serta 1 sendok teh merica bubuk. Rimpang lengkuas dan jahe diparut, kemudian peras airnya. Campurkan bahan-bahan lain bersama gelas air matang, Langsung habiskan sekali minum.
BACA JUGA: Kisah Soedirman: Guru SD yang Jadi Panglima Besar Tentara Keamanan Rakyat
Manfaat lengkuas lainnya bisa dibaca di halaman selanjutnya…
Sumber:Republika
